Người thân nên nghe trước khi trách. Khác với thói quen khác, thói quen này để lại hậu quả tài chính rõ ràng.

Việc giữ liên lạc thường xuyên với người hỗ trợ ngay cả khi mọi thứ ổn định. Cảm xúc mạnh làm hẹp tầm nhìn.

Nhiều quyết định tệ xảy ra trong mười phút cuối. Nhiều người thấy hữu ích khi có một người bạn có thể gọi bất cứ lúc nào cần.

Nếu sau mỗi lần thua đều xuất hiện ý nghĩ rằng chỉ cần một ván nữa là mọi chuyện sẽ ổn thì đó chính là mẫu hình cần nhận ra.
Nghỉ một ngày thường đủ để nhìn lại rõ ràng.

Đừng quyết định lúc đang bực. Xấu hổ là lý do chính của việc giấu.